فيسبوك تويتر
funwadi.com

بطاقة شعار: ملحق

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ ملحق

أسباب تجعلك تفكر في جعل الجري في الممر جزءًا من روتينك

تم النشر في يونيه 18, 2025 بواسطة Cecil Rivas
فيما يلي 7 أسباب للتفكير في إضافة مسار يعمل إلى روتينك الأسبوعي.1.تفكك الروتين.كلما تشعر فكرة الخروج بالخروج إلى الجري وكأنها جر ، عادةً ما أجد نفسي أتجه نحو الممر.يتطلب الجري مزيد من الاهتمام.تتطلب العقبات (الفروع ، الجذور ، الأحجار ، إلخ) التركيز على المسار...