بطاقة شعار: جلسة
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ جلسة
أسباب تجعلك تفكر في جعل الجري في الممر جزءًا من روتينك
تم النشر في يمشي 18, 2022 بواسطة Cecil Rivas
فيما يلي 7 أسباب للتفكير في إضافة مسار يعمل إلى روتينك الأسبوعي.1.تفكك الروتين.كلما تشعر فكرة الخروج بالخروج إلى الجري وكأنها جر ، عادةً ما أجد نفسي أتجه نحو الممر.يتطلب الجري مزيد من الاهتمام.تتطلب العقبات (الفروع ، الجذور ، الأحجار ، إلخ) التركيز على المسار...