فيسبوك تويتر
funwadi.com

بطاقة شعار: حماية

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ حماية

أسباب تجعلك تفكر في جعل الجري في الممر جزءًا من روتينك

تم النشر في سبتمبر 18, 2021 بواسطة Cecil Rivas
فيما يلي 7 أسباب للتفكير في إضافة مسار يعمل إلى روتينك الأسبوعي.1.تفكك الروتين.كلما تشعر فكرة الخروج بالخروج إلى الجري وكأنها جر ، عادةً ما أجد نفسي أتجه نحو الممر.يتطلب الجري مزيد من الاهتمام.تتطلب العقبات (الفروع ، الجذور ، الأحجار ، إلخ) التركيز على المسار...