بطاقة شعار: مقابلة
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ مقابلة
نصائح حول كيفية التدريب لسباق الترا ماراثون
تم النشر في يونيه 16, 2024 بواسطة
Cecil Rivas
ماراثون تقليديا 26.2 ميل.بالنسبة للبعض ، يمثل الماراثون أفضل تحدٍ للجري.لكن بالنسبة للآخرين ، أي الأفراد الذين يديرون العديد من الماراثون ، فإنهم ببساطة لم يعودوا يمثلون تحديًا.بالنسبة لهؤلاء الناس ، قد يكون تشغيل ماراثون Ultra الجواب...