بطاقة شعار: مقابلة
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ مقابلة
نصائح حول كيفية التدريب لسباق الترا ماراثون
تم النشر في شهر فبراير 16, 2024 بواسطة Cecil Rivas
ماراثون تقليديا 26.2 ميل.بالنسبة للبعض ، يمثل الماراثون أفضل تحدٍ للجري.لكن بالنسبة للآخرين ، أي الأفراد الذين يديرون العديد من الماراثون ، فإنهم ببساطة لم يعودوا يمثلون تحديًا.بالنسبة لهؤلاء الناس ، قد يكون تشغيل ماراثون Ultra الجواب...