ٹیگ: تلاش کریں
مضامین کو بطور تلاش کریں ٹیگ کیا گیا
الٹرا میراتھن کی تربیت کے طریقوں کے بارے میں نکات
جون 16, 2024 کو
Cecil Rivas کے ذریعے شائع کیا گیا
میراتھن روایتی طور پر 26.2 میل ہیں۔ کچھ لوگوں کے لئے ، میراتھن بہترین چلانے والے چیلنج کی نمائندگی کرتی ہے۔ لیکن دوسروں کے نزدیک ، یعنی وہ افراد جنہوں نے کئی میراتھن چلائے ہیں ، وہ اب مشکل نہیں ہیں۔ ان لوگوں کے لئے ، الٹرا میراتھن چلانا اس کا جواب ہوسکتا ہے۔الٹرا میراتھن بنیادی طور پر کوئی چلانے والا واقعہ ہے جو 26...