Etiket: çorap

çorap olarak etiketlenen makaleler

Koşu Ayakkabısı - Neye Bakmalı?

Temmuz 9, 2023 tarihinde

Cecil Rivas tarafından yayınlandı

Koşmak gerçekten çok popüler bir egzersiz türüdür.Koşmak az ekipman gerektirir, ayrıca neredeyse her yerde gerçekleştirilebilir.Koşucular kardiyovasküler ve aerobik aktivite karışımından yararlanır.Özellikle yapılan koşu ayakkabıları koşucular için önemli bir cihazdır.İyi bir çift koşu ayakkabısı, istediğiniz gibi ve işlev gördüğünüz gibi değişebilecek önemli bir yatırımdır...

Etiketler: aktivite, hafif koşu, dizler, problemler, menzil, koşucu, koşucular, koşma, şok, ayakkabı, birisi, özel, destekler, sistem, giyme

Devamını Oku

Kalp Atış Hızı Monitörü Ile Düzgün Antrenman Yapın

Aralık 3, 2022 tarihinde

Cecil Rivas tarafından yayınlandı

Kalp atış hızı monitörü kullanmak, tahminleri koşularınızdan alır.Kalp atış hızı monitörü sadece daha yavaş koşma izni vermekle kalmaz, aynı zamanda yeterince sıkı çalışmadığınızı da bilmenizi sağlar.Koşucular - Eski inancı "daha hızlı antrenman daha iyi" olarak yeniden değerlendirmenin zamanı geldi, eğitim çalışmanız keyif aldığınız kadar hızlı olmaz suçluluğu ortadan kaldırın...

Etiketler: yetenek, giden, kalp, bilgi, maksimum, dakika, izlemek, düzgün, tekrarlamak, koşucular, hız, hedef, izlemek, tren, eğitim

Devamını Oku