Tag: styrka

Att ha ett utmärkt par joggingskor är en viktig aspekt för att göra aktiviteten rolig.Det högra paret joggingskor kan förhindra skador och få din fot att känna sig säker.Välj dock fel skor, och motsatsen kan hända.Om du föredrar ett bra sätt att undvika skador, spendera tid för att hitta rätt sko.Specialbutiker för joggingskorDet kan vara värt att gå till en butik som fokuserar på att tillhandahålla joggingskor...

Genom åren har förbättringar av tekniken gett fördelar, en speciell fördel som tidigare bara har varit öppen för elitidrottare och löpare på planeten är nu lätt tillgängliga för alla.Det är metabolisk profilering, bedömer din metaboliska process i vila och dessutom när du kör ger dig de data du behöver för att förbättra din löpning och minska dina tider.Bedömningen kräver att man bär en kushty ansiktsmask som är kopplad till en analysator som mäter syre du andas och huden dras åt och du andas ut i vila trots att du kör, därefter är detta länkat till en bärbar dator, därför kan programvaran använda informationen samlas för att fastställa exakt de kalorier du bränner och mycket viktigare bränslekällan som används, antingen lagrade fetter eller glykogen...