Tag: kontrollera

Genom åren har förbättringar av tekniken gett fördelar, en speciell fördel som tidigare bara har varit öppen för elitidrottare och löpare på planeten är nu lätt tillgängliga för alla.Det är metabolisk profilering, bedömer din metaboliska process i vila och dessutom när du kör ger dig de data du behöver för att förbättra din löpning och minska dina tider.Bedömningen kräver att man bär en kushty ansiktsmask som är kopplad till en analysator som mäter syre du andas och huden dras åt och du andas ut i vila trots att du kör, därefter är detta länkat till en bärbar dator, därför kan programvaran använda informationen samlas för att fastställa exakt de kalorier du bränner och mycket viktigare bränslekällan som används, antingen lagrade fetter eller glykogen...

Att välja ett löpande skor som är konstruerat för den speciella typen av fot kan hjälpa dig att undvika några typiskt vanliga löpskador.Dessutom kan det göra att springa roligare och göra det möjligt för dig att få mer körsträcka från dina skor.Skopillverkare vet att anatomiskt, fötter vanligtvis tillhör mellan tre kategorier.Vissa individer har "diskett" fötter som är mycket lösa...

Att köpa allt nytt kan vara mycket roligt, men det kan också vara ganska frustrerande.Att köpa ett par löparskor är inte annorlunda, och gör naturen på våra kroppar, jag skulle inte rekommendera att du rusar in i ett par skor bara för att de är billiga eller praktiska.Inga två individer har exakt samma fot; Ändå har tillverkarna delat sneakers i tre unika kategorier: dämpning, stabilitet och rörelsekontroll...