Tag: bra

Om du vill springa precis som en gasell, är allt du behöver verkligen en enorm stor stor lejon för att jaga dig senare.Om du vill ha motivation som denna, börja bara vid frontlinjen i ett stort stadslopp med tiotals tusen löpare.Pistolen går av och varje gasell i ledande linje kör på grund av deras liv eftersom besättningen jagar dem.En snubblar och faller och följande punkt kommer de att känna kan vara trampning av tusentals dollar värda dyra joggingskor som segrar genom att springa rakt över sina förnedrade huvuden...

En kallus på hälen eller den stora tån kan orsaka massor av smärta för en löpare.Det kan utveckla en mycket mer smärtsam blister under och kommer att begränsa en löpares prestanda eller bara minska njutningen av körning.Många löpare önskar att ha ett rakblad till callusvävnaden och klippa ner det innan huden är rå.Vissa gnuggar callus med en pimpsten tills deras hand blir bedövad bland andra applicerar dyra krämer och lotioner...

Att köpa allt nytt kan vara mycket roligt, men det kan också vara ganska frustrerande.Att köpa ett par löparskor är inte annorlunda, och gör naturen på våra kroppar, jag skulle inte rekommendera att du rusar in i ett par skor bara för att de är billiga eller praktiska.Inga två individer har exakt samma fot; Ändå har tillverkarna delat sneakers i tre unika kategorier: dämpning, stabilitet och rörelsekontroll...

Det är en fantastisk idé att konsultera din läkare innan du startar någon fysisk aktivitet.Informationen i den här guiden är inte avsedd att vara teknisk, den är bara en riktlinje.Använd informationen som du vill.Med det sagt, låt oss prata om att springa och dess fördelar.Det utmärkta med att springa/jogga är att jag kunde utföras nästan var som helst på jorden.Allt du faktiskt behöver är ett fantastiskt par sneakers och lite beslutsamhet...