Tag: prestanda

Om du vill springa precis som en gasell, är allt du behöver verkligen en enorm stor stor lejon för att jaga dig senare.Om du vill ha motivation som denna, börja bara vid frontlinjen i ett stort stadslopp med tiotals tusen löpare.Pistolen går av och varje gasell i ledande linje kör på grund av deras liv eftersom besättningen jagar dem.En snubblar och faller och följande punkt kommer de att känna kan vara trampning av tusentals dollar värda dyra joggingskor som segrar genom att springa rakt över sina förnedrade huvuden...

Det finns många nackdelar relaterade till prestationsförbättrande läkemedel inom sport.Prestandaförbättrande läkemedel försvinner helt enkelt inte - de verkar faktiskt bli i slutändan mer populära eftersom de har mer avancerade.För alla med en avsikt inom sport kommer droger fortfarande att vara ett sätt att få diskussion och besvär.Är de väl värda det? Kan de hjälpa oss att uppnå våra drömmar? Vad skulle hända lätt tog dem? Så långt jag kunde se är fem av de allra viktigaste nackdelarna med prestationsförbättrande läkemedel:Som någonsin tar dessa läkemedel för att komma ihåg som mer konkurrenskraftiga har just missat idén om aktiviteten...

I en ålder av dyra skor och trasiga glas på gator är Barefoot Running verkligen en sällsynt syn.Men fler tränare och tränare omfamnar barfota träning på grund av sina löpare och idag fritidsidrottare, trötta och trötta på dyra skor och nedre extremiteter, plockar upp med denna nya trend.Det är verkligen inte nytt, eftersom folk har kört barfota sedan långt tillbaka när.Så varför betalar de flesta av oss hög dollar för tyg och gummi för att omge våra fötter? Är skor problemet eller svaret? De flesta är inte överens om Barefoot Running och debatten mellan barfota förespråkare, tränare, tränare, löpare och barnläkare är helt svängande...