Tag: sport

Att springa för maraton blir ett betydande raseri och du har också proffs och amatörer som startar maraton tillsammans.Professionella maratonlöpare måste träna effektivt och kommer att behöva ha välplanerad träning avsikt att gradvis vara upp sina konditionnivåer till konkurrenskraftiga nivåer.Träning är avgörande för maraton och när du ser allvarlig kommer du att luta dig tillbaka och utforma en träningsplan...

Bodybuilding är sporten att utveckla muskelfibrer genom kombinationen av viktträning, ökat kaloriintag och vila.Konkurrenskraftiga kroppsbyggare visar sina fysiker till en panel av domare, som tilldelar poäng.Sporten är inte att förväxla med stark man -konkurrens eller kraftlyftning, där betoning ligger på faktisk fysisk styrka eller med olympisk tyngdlyftning, där betoningen är lika uppdelad mellan styrka och teknik...