Tag: ryggrad
Artiklar taggade som Ryggrad
Matcha Dina Löparskor Till Din Fottyp
Publicerat på Oktober 5, 2023 av
Cecil Rivas
Att välja ett löpande skor som är konstruerat för den speciella typen av fot kan hjälpa dig att undvika några typiskt vanliga löpskador.Dessutom kan det göra att springa roligare och göra det möjligt för dig att få mer körsträcka från dina skor.Skopillverkare vet att anatomiskt, fötter vanligtvis tillhör mellan tre kategorier.Vissa individer har "diskett" fötter som är mycket lösa...
Nybörjare Guide To Fell Running
Publicerat på September 24, 2023 av
Cecil Rivas
Om du blir ointresserad av att dunka exakt samma gator natt efter natt kan det vara dags och energi att prova något riktigt annorlunda.Nedan följer några tips för att börja:Fell Running är svårare än Road Racing och något av de första saker du måste göra är att förstå riktlinjerna för ens valda evenemang.Dessa regler, som görs för att skydda dig, ges ofta på anmälningsformuläret...