فیس بوک توییتر
funwadi.com

برچسب بزنید: دونده

مقالات برچسب گذاری شده با عنوان دونده

آموزش یک ماراتن

ارسال شده در ممکن است 24, 2023 توسط Cecil Rivas
دویدن برای ماراتن ها به یک خشم چشمگیر تبدیل می شود و شما همچنین متخصص و آماتورهایی دارید که ماراتن را با هم شروع می کنند.دوندگان حرفه ای ماراتن باید به طور مؤثر آموزش ببینند و نیاز به آموزش به خوبی برنامه ریزی دارند که قصد دارند به تدریج سطح تناسب اندام خود را به سطوح رقابتی برسانند...

کفش در حال اجرا - چه چیزی را جستجو کنید

ارسال شده در مرداد 9, 2022 توسط Cecil Rivas
دویدن واقعاً یک نوع ورزش بسیار محبوب است.دویدن به تجهیزات کمی نیاز دارد و همچنین می تواند تقریباً در هر نقطه انجام شود.دوندگان از ترکیب فعالیت های قلبی عروقی و هوازی استفاده می کنند.به طور خاص کفش های دویدن ساخته شده وسیله مهمی برای دوندگان است...

آهسته دویدن و زانوهای شما

ارسال شده در مارس 1, 2022 توسط Cecil Rivas
دویدن احتمالاً رایج ترین و کاربردی ترین تمرین است که هرکسی می تواند در هر زمان و هر مکانی انجام دهد.آمار نشان می دهد که تعداد بیشتری از افراد بیشتر از افرادی که به دوره های هوازی می روند یا به ورزشگاه می روند ، بیشتر می شوند...

انتخاب کفش در حال اجرا درست

ارسال شده در جولای 1, 2021 توسط Cecil Rivas
خرید هر چیز جدید می تواند بسیار سرگرم کننده باشد ، اما می تواند بسیار ناامید کننده باشد.خرید یک جفت کفش در حال اجرا فرقی نمی کند ، و ماهیت بدن ما را انجام می دهم ، من توصیه نمی کنم فقط به دلیل ارزان بودن یا مناسب ، به یک جفت کفش بپردازید...