برچسب بزنید: دلیل
مقالات برچسب گذاری شده با عنوان دلیل
نکاتی در مورد نحوه آموزش برای ماراتن فوق العاده
ارسال شده در مرداد 16, 2023 توسط
Cecil Rivas
ماراتن ها به طور سنتی 26.2 مایل هستند.برای برخی ، ماراتن بهترین چالش در حال اجرا است.اما برای دیگران ، یعنی افرادی که چندین ماراتن را اداره کرده اند ، دیگر به راحتی چالش برانگیز نیستند.برای این افراد ، اجرای ماراتن های فوق العاده ممکن است پاسخ باشد...
دویدن خود را با ارزیابی متابولیکی بهبود بخشید
ارسال شده در نوامبر 17, 2022 توسط
Cecil Rivas
با گذشت سالها ، پیشرفت در فناوری مزایایی به همراه داشته است ، یکی از مزایای خاصی که قبلاً فقط برای ورزشکاران نخبه و دوندگان این سیاره باز بوده است ، اکنون به راحتی در دسترس همه است.این پروفایل متابولیک ، ارزیابی روند متابولیک خود در حالت استراحت و علاوه بر این هنگام اجرای ، داده های مورد نیاز خود را برای افزایش دویدن و کاهش زمان خود به شما ارائه می دهد...