فیس بوک توییتر
funwadi.com

برچسب بزنید: صدمات

مقالات برچسب گذاری شده با عنوان صدمات

کفش های در حال اجرا را با نوع پای خود مطابقت دهید

ارسال شده در اکتبر 5, 2022 توسط Cecil Rivas
انتخاب کفش در حال اجرا که برای نوع خاصی از پا طراحی شده است می تواند به شما کمک کند از برخی از صدمات معمول در حال اجرا جلوگیری کنید.علاوه بر این ، ممکن است باعث سرگرمی بیشتر شود و شما را قادر به مسافت پیموده شده بیشتر از کفش های خود کند...

پابرهنه در حال اجرا - آیا این برای شما است؟

ارسال شده در مرداد 21, 2022 توسط Cecil Rivas
در عصر کفش های گران قیمت و شیشه های شکسته در خیابان ها ، دویدن پابرهنه واقعاً یک منظره نادر است.اما ، مربیان و مربیان بیشتری به دلیل دوندگان خود آموزش های پابرهنه را در آغوش می گیرند و امروز ورزشکاران تفریحی ، بیمار و خسته از کفش های گران قیمت و آسیب های اندام تحتانی ، با این روند جدید انتخاب می شوند...

نکات سریع برای قدیمی تر از 40 بدن سازی

ارسال شده در آوریل 2, 2021 توسط Cecil Rivas
Trigger Point Therapy (عنوان فانتزی برای ماساژ) روشی مکرر برای تسکین درد مزمن مرتبط با صدمات ورزشی است.این مهمترین ابزار در جعبه ابزار هر ورزشکار است.ممکن است تعجب کنید که چگونه بسیاری از صدمات قدیمی در مورد ماساژ بسیار ساده می توان به آنها پرداخت...