Tag: gör

När du tränar för långväga tävlingar precis som maraton, kan en känsla av mental trötthet helt enkelt krypa in i vår strategi, vilket gör att träningskörningar verkar likna ett jobb än något att kolla fram till.Nedan följer några idéer för att öka njutningen under träningskörningar:Det är verkligen bättre att hålla sig glad att springa till tiden istället för att springa till distans...

Som kroppsbyggare bör du sträva efter att komma in i den konkurrenskraftiga kroppsbyggande regionen och visa upp din kropp i ett kroppsbyggande gym, särskilt med tanke på hur mycket tid, pengar och ansträngning du lägger i din övning.Konkurrenskraftiga kroppsbyggande fitness -tävlingar äger rum över hela världen och uppvisar några av de bästa, atletiska kropparna på jorden.Varje tävling har många kategorier och nivåer, så även om du fortfarande är en nybörjare är det fortfarande möjligt att hitta en tävling som är på din nivå...