꼬리표: 건강
건강 태그가 지정된 기사
올바른 러닝화 선택하기
새로운 것을 구매하는 것은 많은 재미가있을 수 있지만, 매우 실망 스러울 수도 있습니다.운동화 한 켤레를 구입하는 것은 다르지 않으며, 우리 몸의 본질을 행하면 저렴하거나 편리하기 때문에 신발 한 켤레에 서두르는 것이 좋습니다.두 사람은 똑같은 발을 가지고 있지 않습니다.그럼에도 불구하고 제조업체는 운동화를 쿠션, 안정성 및 모션 제어의 세 가지 독특한 범주로 분할했습니다...
울트라 마라톤 훈련 방법에 대한 팁
마라톤은 전통적으로 26.2 마일입니다.일부의 경우 마라톤은 최고의 달리기 도전을 나타냅니다.그러나 다른 사람들, 즉 여러 마라톤을 운영하는 개인에게는 더 이상 도전하지 않습니다.이 사람들에게는 울트라 마라톤을 달리는 것이 해답 일 수 있습니다.울트라 마라톤은 기본적으로 26.2 마일보다 긴 달리기 이벤트입니다...
스포츠에서 성능 향상 약물의 단점
스포츠의 성능 향상 약물과 관련된 수많은 단점이 있습니다.성능 향상 약물은 단순히 사라지지 않습니다.실제로 더 발전했기 때문에 궁극적으로 더 인기가있는 것 같습니다.스포츠의 의도를 가진 사람이라면 마약은 여전히 토론과 고통을 얻는 방법이 될 것입니다.그들은 그만한 가치가 있습니까? 그들은 우리가 꿈을 이루는 데 도움이 될 수 있습니까? 쉽게 어떤 일이 일어날까요? 내가 볼 수있는 한, 성능 향상 약물의 가장 중요한 단점 중 5 개는 다음과 같습니다...