فیس بوک توییتر
funwadi.com

برچسب بزنید: استحکام - قدرت

مقالات برچسب گذاری شده با عنوان استحکام - قدرت

جادوی بدن سازی در آخرین نماینده

ارسال شده در مارس 12, 2022 توسط Cecil Rivas
علاقه مندان به بدن سازی ، علاوه بر شرکت کنندگان در تمرینات قدرت ، همه نتایج سریع و قابل مشاهده در زمینه ساخت عضلات را می خواهند.هدف اصلی آنها اضافه کردن سطوح منحصر به فرد از بافت لاغر یا عضله سوزاندن چربی به بدن خود با توجه به اهداف شخصی است...

استفاده از اصول اولیه بدن سازی برای دستیابی به موفقیت

ارسال شده در فوریه 2, 2022 توسط Cecil Rivas
بدن سازی ورزش از طریق ترکیبی از تمرینات وزنه برداری ، افزایش کالری و استراحت ، ورزش الیاف عضلانی است.بدنسازان رقابتی فیزیک خود را به هیئت داوران نشان می دهند که امتیاز را اختصاص می دهند.این ورزش نباید با رقابت Strongman یا Powerlifting اشتباه گرفته شود ، جایی که تأکید بر قدرت بدنی واقعی یا با وزنه برداری المپیک است ، جایی که تأکید به همان اندازه بین قدرت و تکنیک تقسیم می شود...