برچسب بزنید: باید

کاملاً واضح است که هیچ دو موجود دقیقاً یکسان نیستند ، بنابراین جای تعجب ندارد که افراد مختلف به روشهای مختلف آموزش دهند و روال های مختلف بدن سازی داشته باشند.از جمله عوامل اصلی که می تواند به بدنساز موفق تبدیل شود ، درک بدن خود ، درک محدودیت های شما و دوست داشتن نحوه واکنش بدن تحت فشار است...

شما به عنوان یک بدنساز باید قصد داشته باشید که وارد منطقه بدن سازی رقابتی شوید و بدن خود را در یک سالن بدن سازی به نمایش بگذارید ، به خصوص با توجه به میزان وقت ، پول و تلاشی که در تمرین خود انجام می دهید.مسابقات تناسب اندام بدن سازی رقابتی در سراسر جهان برگزار می شود و برخی از بهترین بدن های ورزشی را روی زمین به نمایش می گذارد...