فیس بوک توییتر
funwadi.com

برچسب بزنید: تغذیه

مقالات برچسب گذاری شده با عنوان تغذیه

دلایلی برای در نظر گرفتن بخشیدن به بخش روال خود

ارسال شده در ژوئن 18, 2025 توسط Cecil Rivas
در اینجا 7 دلیل برای فکر کردن در مورد اضافه کردن مسیر به روال هفتگی خود آورده شده است.1.روال را تجزیه کنید.هر وقت مفهوم رفتن به سمت یک حرکت مانند یک کشیدن احساس می شود ، من معمولاً خودم را می بینم که برای یک مسیر دنباله بیرون می روم...

استقامت در حال اجرا

ارسال شده در ژانویه 18, 2025 توسط Cecil Rivas
فقط چند بار ، در مرکز مسافت های طولانی ، گلو شما خشک شده است یا این طعم خون واقعاً بد را در ناحیه دهان می خواهید؟ بسیاری از افراد که هر روز در این مثال به پایان می رسند.حتی قبلاً چندین بار برای من اتفاق افتاده است.آیا در صورتی که بتوانید همه اینها را تمام کنید ، راحت تر به حساب نمی آید؟ برای شروع لذت بردن از دویدن پس از اقدام؟به همین دلیل بسیاری از افراد پس از چند بار تلاش خود را ترک کردند...