Etiqueta: crescimento

Ao longo dos anos, as melhorias na tecnologia trouxeram benefícios, um benefício específico que foi anteriormente aberto apenas aos atletas e corredores de elite do planeta agora está facilmente disponível para todos.Esse é o perfil metabólico, avaliando seu processo metabólico em repouso e, além disso, a execução oferece os dados necessários para aprimorar sua execução e diminuir seus tempos...

Correr a maratonas está se tornando uma raiva significativa e você também tem profissionais e amadores que iniciam a maratona juntos.Os corredores profissionais de maratona precisam treinar efetivamente e precisarão ter treinamento bem planejado, pretende gradualmente aumentar seus níveis de condicionamento físico para níveis competitivos.O treinamento é essencial para as maratonas e, quando você é sério, se sentará e planeja um plano de exercícios...