꼬리표: 감각
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달리기의 건강상의 이점
Cecil Rivas님이 십일월 25, 2024에 게시함
달리기는 중독성입니다.정기적으로 달리기 나 조깅을하는 사람과 대화하면 모든 사람이 다른 동기가 있다는 것을 알 수 있습니다.어떤 사람들은 당신을 다시 체중을 낮추거나 심지어 체중을 흘리도록 도와줍니다.다른 사람들은 더 행복하고 건강하다고 느끼기 때문에 달려갑니다.어떤 사람들은 그것이 정말 좋은 운동이라고 생각하기 때문에 달리고 있습니다...
달리기 팁
Cecil Rivas님이 2월 3, 2022에 게시함
신체 활동을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것은 환상적인 아이디어입니다.이 안내서의 정보는 기술적이지 않고 가이드 라인 일뿐입니다.원하는 정보를 사용하십시오.그 말로, 달리기와 그 장점에 대해 이야기합시다.달리기/조깅의 훌륭한 점은 지구의 어느 곳에서나 공연 할 수 있다는 것입니다.실제로 필요한 것은 환상적인 운동화와 결정입니다...