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꼬리표: 행위

행위 태그가 지정된 기사

긴 훈련 실행에서 즐거움 얻기

Cecil Rivas님이 팔월 28, 2024에 게시함
마라톤과 같은 장거리 경주에 대한 훈련을 할 때, 정신적 피곤함의 느낌은 단순히 우리의 접근 방식에 빠질 수 있으며, 운동을하는 것은 앞으로 확인하는 것보다 집안일과 비슷해 보입니다.다음은 훈련을하는 동안 즐거움을 높이기위한 몇 가지 아이디어입니다.거리로 달리는 대신 시간을 계속 달리는 것이 좋습니다...

경쟁력 있는 보디빌딩을 시작하기 위한 간단한 팁

Cecil Rivas님이 4월 9, 2023에 게시함
보디 빌더로서 당신은 경쟁력있는 보디 빌딩 지역에 들어가서 보디 빌딩 체육관에서, 특히 당신이 연습하는 시간, 돈 및 노력을 고려할 때 몸을 전시해야합니다.경쟁력있는 보디 빌딩 피트니스 대회는 전 세계에서 열리 며 지구상에서 최고의 운동 단체를 전시합니다.각 콘테스트에는 수많은 카테고리와 레벨이 있으므로 여전히 초보자라도 여전히 귀하의 레벨에있는 경쟁을 찾을 수 있습니다...