꼬리표: 마음

수년 동안 기술의 개선은 혜택을 가져 왔으며, 이전에는 엘리트 운동 선수와 지구의 주자에게만 개방 된 특별한 이점 중 하나가 이제 모든 사람이 쉽게 이용할 수 있습니다.그것은 대사 프로파일 링이며, 휴식시 대사 과정을 평가하고 달리기 중에도 달리기를 향상시키고 시간을 줄이는 데 필요한 데이터를 제공합니다...

많은 헌신적 인 러너들은 겨울이 시작될 때 춥고 축축한 공기와 어둡고 매끄러운 거리를 용감하게 할 것입니다.달리기는 진정으로 겨울철에 살아남는 부분입니다.약간의 비, 눈 또는 진눈깨비가 달리기를 허용하지 않는 사람이라면, 발을 보호하는 방법을 배우고 겨울철에도 살아남을 수 있습니다.합성 양말을 선택하십시오...