Facebook Twitter
funwadi.com

Etiqueta: problema

Artigos marcados como Problema

Calos - Aparar Ou Não Aparar

Publicado em Novembro 9, 2023 por Cecil Rivas
Um calo no calcanhar ou no dedão do pé pode causar muita dor para um corredor.Pode desenvolver uma bolha muito mais dolorosa por baixo e limitar o desempenho de um corredor ou apenas reduzir o prazer da corrida.Muitos corredores desejam ter uma lâmina de barbear no lenço de calos e apará -lo antes que a pele seja crua.Alguns esfregam o calo com uma pedra de pedra -pomes até que a mão fique entorpecido, entre outros, aplique cremes e loções caros...

Treinamento De Maratona - Tudo Que Você Precisa Para Correr Sua Próxima Maratona

Publicado em Agosto 4, 2022 por Cecil Rivas
Então, um dos seus objetivos este ano é correr uma maratona? Esta é uma tarefa significativa e levará mais do que manter a forma e observar o que você come se estiver seriamente interessado em alcançá -la.Para se preparar para esse objetivo específico, você precisa ter um programa bem pensado e coerente, que o levará lentamente aos níveis ideais de condicionamento físico.Isso é verdade para todo o nível de condicionamento físico em que você está...