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Etiqueta: indivíduos

Artigos marcados como Indivíduos

Os Benefícios Para A Saúde Da Corrida

Publicado em Janeiro 25, 2024 por Cecil Rivas
Correr é viciante.Converse com qualquer pessoa que seja uma corrida ou corre regularmente e você pode descobrir que todos têm motivações diferentes.Alguns recuam você, mantenha o peso baixo, ou mesmo para ajudá -los a perder peso.Outros correm, pois isso os faz se sentirem mais felizes e saudáveis.Algumas pessoas correm, pois acham que é realmente um bom exercício.Todo corredor usa essas motivações para ajudá -los a se manter acompanhando suas rotinas...

Correr Descalço - é Para Você?

Publicado em Julho 21, 2022 por Cecil Rivas
Em uma era de sapatos caros e vidro quebrado nas ruas, a corrida descalça é realmente uma visão rara.Mas mais treinadores e treinadores estão adotando o treinamento descalço por causa de seus corredores e hoje atletas recreativos, cansados ​​e cansados ​​de sapatos caros e lesões nas extremidades inferiores, estão aumentando com essa nova tendência.Realmente não é novo, pois as pessoas estão correndo descalços desde então...