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Se vuoi correre proprio come una gazzella, tutto ciò che devi fare è davvero un grande leone grande per inseguirti in seguito.Se desideri una motivazione come questa, inizia solo dalla linea di front -end di una grande razza cittadina di decine di migliaia di corridori.La pistola si spegne e ogni gazzella nella linea di guida corre a causa della loro vita perché la mandria li insegue.Uno inciampare e caduta e il seguente punto che sentiranno potrebbero essere il calpestio di migliaia di dollari di costose scarpe da jogging che trionfano correndo dritto sopra le loro teste umiliate...

Quando si allena per gare a lunga distanza proprio come la maratona, una sensazione di stanchezza mentale può semplicemente insinuarsi nel nostro approccio, facendo sembrare le corse di allenamento simili a una faccenda che qualcosa a cui controllare.Di seguito sono riportate alcune idee per aumentare il divertimento durante le corse di allenamento:È davvero meglio rimanere felici correndo in tempo invece di correre a distanza...

Se non ti stai interessando a martellare esattamente lo stesso per le strade notte dopo notte, potrebbe essere tempo e energia provare qualcosa di veramente diverso.Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per iniziare:Fell Running è più difficile delle corse su strada e qualcosa delle cose iniziali che devi fare è capire le linee guida del proprio evento scelto.Queste regole, fatte per tenerti al sicuro, sono spesso riportate nel modulo di ingresso...