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Laufschuhe – Worauf Sie Achten Sollten
Verfasst am April 9, 2022 von
Cecil Rivas
Laufen ist wirklich eine sehr beliebte Art von Übung.Laufen erfordert wenig Geräte, es kann praktisch überall durchgeführt werden.Läufer nutzen die Mischung aus kardiovaskulärer und aerober Aktivität.Speziell hergestellte Jogging -Schuhe sind ein bedeutendes Gerät für Läufer.Ein paar gute Laufschuhe sind definitiv eine wichtige Investition, die variieren kann, wie Sie möchten und funktionieren...
Marathon-Training – Alles, Was Sie Brauchen, Um Ihren Nächsten Marathon Zu Laufen
Verfasst am Marsch 4, 2022 von
Cecil Rivas
Eines Ihrer Ziele in diesem Jahr ist es, einen Marathon zu veranstalten? Dies ist eine bedeutende Aufgabe und es wird mehr dauern, als fit zu bleiben und zu beobachten, was Sie essen, wenn Sie ernsthaft daran interessiert sind, dies zu erreichen.Um sich auf dieses spezielle Ziel vorzubereiten, müssen Sie ein gut durchdachtes und kohärentes Programm haben, das Sie langsam zu den idealen Fitnessniveaus bringt...
Passen Sie Ihre Bodybuilding-Routinen An Ihren Körpertyp An
Verfasst am Februar 20, 2022 von
Cecil Rivas
Es ist ziemlich offensichtlich, dass keine zwei Personen genau gleich sind, daher sollte es keine Überraschung sein, dass verschiedene Leute auf unterschiedliche Weise trainieren und unterschiedliche Bodybuilding -Routinen haben.Zu den Hauptfaktoren, mit denen Sie ein erfolgreicher Bodybuilder werden können, gehört, Ihren eigenen Körper zu verstehen, zu verstehen, was Ihre Grenzen sind, und zu lieben, wie Ihr Körper unter Druck reagiert...
Einfache Tipps Für Den Einstieg Ins Wettkampf-Bodybuilding
Verfasst am Januar 9, 2022 von
Cecil Rivas
Als Bodybuilder sollten Sie anstreben, in die wettbewerbsfähige Bodybuilding -Region einzutreten und Ihren Körper in einem Bodybuilding -Fitnessstudio zu präsentieren, insbesondere angesichts der Zeit, des Geldes und der Anstrengung, die Sie in Ihre Praxis aufnehmen.Auf der ganzen Welt finden wettbewerbsfähige Bodybuilding -Fitness -Wettbewerbe statt und zeigen einige der besten sportlichen Körper der Erde...
Ein Bodybuilding-Leitfaden Für Anfänger – Die Grundlagen
Verfasst am Dezember 22, 2021 von
Cecil Rivas
Als Neuling bei Bodybuilding gibt es nur wenige Grundlagen, die Sie wissen müssen, bevor Sie den Kopf in das Fitnessstudio fahren, um zu trainieren, um sicherzustellen, dass Sie die Auswirkungen Ihres Trainings maximieren und das Verletzungsrisiko verringern.Einer der größten Fehler, den viele Menschen tun, wenn sie mit Bodybuilding beginnen des Spiels.Ein Versagen, Ergebnisse zu beobachten, verursacht schwerwiegende Frustration und mehrere Männer und Frauen haben das Training aufgehört, ebenso wie Ihre Forschung...