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Artikel, die als Einzelpersonen getaggt sind

Die Gesundheitlichen Vorteile Des Laufens

Verfasst am April 25, 2024 von Cecil Rivas
Laufen macht süchtig.Sprechen Sie mit jedem, der regelmäßig läuft oder joggt, und Sie können feststellen, dass jeder andere Motivationen hat.Einige setzen Sie zurück, halten ihr Gewicht zurück oder können sie sogar helfen, Gewicht abzugeben.Andere rennen, da sie sich glücklicher und gesünder fühlen.Einige Menschen rennen, da sie der Meinung sind, dass es wirklich eine gute Übung ist.Jeder Läufer nutzt diese Motivationen, um ihm dabei zu helfen, die Verwendung seiner Routinen zu verfolgen...

Barfußlaufen – Ist Es Etwas Für Sie?

Verfasst am Oktober 21, 2022 von Cecil Rivas
In einem Zeitalter teurer Schuhe und Glasscherben auf den Straßen ist Barfußlauf wirklich ein seltener Anblick.Aber mehr Trainer und Trainer umfassen aufgrund ihrer Läufer Barfuß -Training, und heute langen Freizeitsportler, die von teuren Schuhen und Verletzungen der unteren Extremitäten müde sind, genau mit diesem neuen Trend auf.Es ist wirklich nicht neu, da die Leute seitdem barfuß gelaufen sind...