Facebook Twitter
funwadi.com

Nhãn: ma-ra-tông

Bài viết được gắn thẻ Ma-ra-tông

Nhược điểm Của Các Loại Thuốc Tăng Cường Hiệu Suất Trong Thể Thao

Đăng trên Tháng Bảy 7, 2023 bởi Cecil Rivas
Có rất nhiều khuyết điểm liên quan đến các loại thuốc tăng cường hiệu suất trong thể thao.Thuốc tăng cường hiệu suất chỉ đơn giản là không biến mất - thực sự chúng dường như đang trở nên phổ biến hơn vì chúng có tiến bộ hơn.Đối với bất kỳ ai có ý định trong thể thao, ma túy vẫn sẽ là một cách để có được cuộc thảo luận và đau khổ...

Các Yếu Tố Quan Trọng Nhất Của Bất Kỳ Chương Trình đào Tạo đang Chạy Nào

Đăng trên Tháng Sáu 16, 2023 bởi Cecil Rivas
Các kế hoạch đào tạo marathon chỉ đơn giản là các công cụ khác nhau mà các vận động viên sử dụng để đạt được mục tiêu của họ.Nếu mục tiêu của chúng tôi là hoàn thành một cuộc đua marathon ban đầu thì chúng tôi chọn một kế hoạch bảo thủ và thoải mái sẽ đưa chúng tôi đến dòng bắt đầu, người phù hợp và vào dòng cuối cùng không có bất kỳ chấn thương nào...

Một Số Lời Khuyên Cho Việc Chạy đường Mòn

Đăng trên Tháng Tư 5, 2023 bởi Cecil Rivas
Khi mọi người nghĩ về việc chạy, họ thường xuyên hình ảnh chạy trên đường cao tốc hoặc chạy trên đường đua.Nhưng, rất nhiều vận động viên chọn hoạt động trên những con đường mòn đi bộ trong các thiết lập tự nhiên.Chạy đường mòn kết hợp khung cảnh ngoài trời tuyệt đẹp của việc đi bộ đường dài với những thách thức về thể chất của việc chạy...

Những Lợi ích Sức Khỏe Của Việc Chạy

Đăng trên Bước Dều 25, 2023 bởi Cecil Rivas
Chạy là gây nghiện.Nói chuyện với bất kỳ ai chạy hoặc chạy bộ thường xuyên và bạn có thể phát hiện ra rằng mọi người đều có những động lực khác nhau.Một số đặt bạn trở lại giữ trọng lượng của họ xuống, hoặc thậm chí để giúp họ giảm cân.Những người khác chạy vì nó làm cho họ cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn...

Đào Tạo Marathon - Tất Cả Những Gì Bạn Cần để Chạy Marathon Tiếp Theo Của Bạn

Đăng trên Tháng Một 4, 2022 bởi Cecil Rivas
Vì vậy, một trong những mục tiêu của bạn trong năm nay là chạy marathon? Đây là một nhiệm vụ quan trọng và nó sẽ mất nhiều hơn là giữ cho phù hợp và xem những gì bạn ăn nếu bạn thực sự quan tâm đến việc đạt được nó.Để chuẩn bị cho mục tiêu đặc biệt này, bạn cần có một chương trình được suy nghĩ kỹ lưỡng và mạch lạc sẽ đưa bạn từ từ đến các cấp độ thể dục lý tưởng...