Tháng: Tháng Sáu 2023

Các bài viết được tạo vào tháng Tháng Sáu 2023

Đào Tạo Cho Một Cuộc đua Marathon

Đăng trên Tháng Sáu 24, 2023 bởi

Cecil Rivas

Chạy cho marathon đang trở thành một cơn thịnh nộ đáng kể và bạn cũng có các chuyên gia và nghiệp dư bắt đầu cuộc đua marathon cùng nhau.Các vận động viên marathon chuyên nghiệp phải đào tạo hiệu quả và sẽ cần phải có đào tạo được lên kế hoạch tốt để dần dần tăng mức độ thể lực của họ lên các cấp độ cạnh tranh...

Thẻ: phá vỡ, che phủ, thiết yếu, bài tập, sự thích hợp, cấp độ, ma-ra-tông, cuộc chạy marathon, nên, chuyên nghiệp, người chạy, người chạy, đang chạy, đào tạo, hàng tuần

Đọc thêm