Facebook Twitter
funwadi.com

Nhãn: nên

Bài viết được gắn thẻ Nên

Các Yếu Tố Quan Trọng Nhất Của Bất Kỳ Chương Trình đào Tạo đang Chạy Nào

Đăng trên Tháng Tư 16, 2023 bởi Cecil Rivas
Các kế hoạch đào tạo marathon chỉ đơn giản là các công cụ khác nhau mà các vận động viên sử dụng để đạt được mục tiêu của họ.Nếu mục tiêu của chúng tôi là hoàn thành một cuộc đua marathon ban đầu thì chúng tôi chọn một kế hoạch bảo thủ và thoải mái sẽ đưa chúng tôi đến dòng bắt đầu, người phù hợp và vào dòng cuối cùng không có bất kỳ chấn thương nào...

Đào Tạo Cho Một Cuộc đua Marathon

Đăng trên Bước Dều 24, 2023 bởi Cecil Rivas
Chạy cho marathon đang trở thành một cơn thịnh nộ đáng kể và bạn cũng có các chuyên gia và nghiệp dư bắt đầu cuộc đua marathon cùng nhau.Các vận động viên marathon chuyên nghiệp phải đào tạo hiệu quả và sẽ cần phải có đào tạo được lên kế hoạch tốt để dần dần tăng mức độ thể lực của họ lên các cấp độ cạnh tranh...