Ярлык: питание

Когда вы впервые начинаете тренировки с весом, ваша перспектива и понимание процедуры бодибилдинга полностью отличаются от тех, которые существуют в течение некоторого времени.Меня часто спрашивают о руководстве по обучению и о том, что следует сделать, когда начинается...

Прежде чем тратить деньги на кучу добавок для бодибилдинга, вам действительно нужно выяснить, что вы надеетесь достичь.Не упускайте из виду тот факт, что звуковое питание формирует основу любой программы наращивания мышц, и никаких добавок с новейшими и лучшими продуктами не восполнят плохие привычки питания...