Фейсбук Твиттер
funwadi.com

Ярлык: мили

Статьи, помеченные как мили

Советы по подготовке к ультрамарафону

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Марафоны традиционно 26,2 мили.Для некоторых марафон представляет лучшую задачу.Но для других, а именно людей, которые провели несколько марафонов, они просто больше не бросают вызов.Для этих людей может быть ответ ультра -марафоны...

Проверьте свою технику на наличие вероятной причины

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Бег и боли в спине упоминается в том же предложении более регулярно, чем они должны быть.Бег - отличное занятие для проживания в форме, и для большинства он обеспечивает вечность удовольствия, проблем и цели.Для других это недолгая деятельность или, возможно, остановка из-за травмы...

Бег и колени

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Запуск, возможно, является наиболее распространенным и функциональным упражнением, которым может выполняться любой в любое время и в любом месте.Статистика показывает, что больше людей бегает трусцой или бегает больше, чем люди, которые ходят на аэробные курсы или посещают спортзал...