Фейсбук Твиттер
funwadi.com

Ярлык: простой

Статьи, помеченные как простой

Советы по подготовке к ультрамарафону

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Марафоны традиционно 26,2 мили.Для некоторых марафон представляет лучшую задачу.Но для других, а именно людей, которые провели несколько марафонов, они просто больше не бросают вызов.Для этих людей может быть ответ ультра -марафоны...

Руководство для начинающих по бегу по феллу

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Если вы не заинтересованы в том, чтобы стучать точно так же на улицы ночью за ночью, это может быть время и энергия, чтобы попробовать что -то действительно другое.Ниже приведены несколько советов, чтобы начать:Fell Running труднее, чем дорожные гонки, и что -то из начальных вещей, которые вы должны сделать, - это понимать руководящие принципы выбранного события...

Руководство для начинающих по бодибилдингу - Основы

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Как новичок в бодибилдинге, есть только несколько оснований, которые вам нужно знать, прежде чем вы отправитесь вниз по голове, чтобы начать тренировку, чтобы убедиться, что вы максимизируете последствия своих тренировок и снижаете риски травмы...