Étiquette: objectifs
Articles marqués avec Objectifs
Améliorez Votre Course Avec Une évaluation Métabolique
Posté le Octobre 17, 2024 par
Cecil Rivas
Au fil des ans, les améliorations technologiques ont apporté des avantages, un avantage particulier qui n'était auparavant ouvert qu'aux athlètes d'élite et aux coureurs de la planète est désormais facilement accessible à tous.C'est le profilage métabolique, l'évaluation de votre processus métabolique au repos et en plus pendant l'exécution vous offre les données dont vous avez besoin pour améliorer votre fonctionnement et diminuer votre temps...
Profiter Des Longues Courses D'entraînement
Posté le Août 28, 2024 par
Cecil Rivas
Lors de l'entraînement pour les courses à longue distance, tout comme le marathon, un sentiment de lassitude mentale peut simplement se glisser dans notre approche, ce qui fait que les courses de travail semblent similaires à une corvée que quelque chose à vérifier.Vous trouverez ci-dessous quelques idées pour augmenter le plaisir pendant les courses d'entraînement: Il est vraiment préférable de rester heureux à courir au temps au lieu de courir à distance...