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Étiquette: programme

Articles marqués avec Programme

Raisons D'envisager D'intégrer Le Trail Running à Votre Routine

Posté le Juin 18, 2025 par Cecil Rivas
Voici 7 raisons de penser à ajouter un chemin en fonction de votre routine hebdomadaire.1.Brisez la routine.Chaque fois que la notion de partir pour une course ressemble à un frein, je me retrouve généralement à partir pour une course de sentiers.Le trail fonctionnait plus d'attention.Les obstacles (branches, racines, pierres, etc.) vous obligent à vous concentrer sur le chemin.Pas de temps pour les pensées banales ou l'ennui lorsque vous tissiez à travers les forêts...

Inconvénients Des Drogues Améliorant La Performance Dans Le Sport

Posté le Juin 7, 2024 par Cecil Rivas
Il existe de nombreux inconvénients liés aux médicaments améliorant les performances dans les sports.Les médicaments améliorant les performances ne disparaissent tout simplement pas - en fait, ils semblent devenir finalement plus populaires car ils ont plus avancé.Pour toute personne ayant une intention dans le sport, les drogues seront toujours un moyen d'obtenir des discussions et de la détresse...

Guide Du Débutant Pour La Course Fell

Posté le Septembre 24, 2023 par Cecil Rivas
Si vous ne passez pas à battre exactement les mêmes dans les rues nuit après nuit, il peut être temps et énergétique d'essayer quelque chose de vraiment différent.Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour commencer: La course est plus difficile que la course sur route et quelque chose des choses initiales que vous devez faire est de comprendre les directives de son événement choisi...