Facebook Twitter
funwadi.com

Nhãn: thể thao

Bài viết được gắn thẻ Thể Thao

Hướng Dẫn Về Giày Chạy Bộ

Đăng trên Tháng Mười Một 28, 2024 bởi Cecil Rivas
Có một đôi giày chạy bộ tuyệt vời là một khía cạnh thiết yếu để làm cho hoạt động thú vị.Cặp giày chạy bộ phù hợp có thể ngăn ngừa chấn thương và làm cho bàn chân của bạn cảm thấy an toàn.Chọn sai giày, tuy nhiên, điều ngược lại có thể xảy ra.Nếu bạn thích một cách tuyệt vời để tránh chấn thương, hãy dành thời gian để tìm chiếc giày phù hợp...

Hướng Dẫn Người Mới Bắt đầu Về Thể Hình - Những điều Cơ Bản

Đăng trên Bước Dều 22, 2023 bởi Cecil Rivas
Là một người mới đến tập thể hình, chỉ có một vài điều cơ bản bạn sẽ cần biết trước khi đi xuống phòng tập thể dục để bắt đầu đào tạo để đảm bảo bạn tối đa hóa ảnh hưởng của việc tập luyện và giảm nguy cơ chấn thương.Một trong những sai lầm lớn nhất mà nhiều người làm khi bắt đầu tập thể hình là bỏ qua việc thực hiện bất kỳ nghiên cứu nào và do đó họ không tìm thấy kết quả họ cần, vì vậy nếu bạn đang đọc điều này, bạn sẽ đi trước một bước của trò chơi...