Facebook Twitter
funwadi.com

Nhãn: phút

Bài viết được gắn thẻ Phút

Cách Tốt Nhất để Phát Triển Kế Hoạch Tập Thể Dục Máy Chạy Bộ

Đăng trên Tháng Hai 26, 2023 bởi Cecil Rivas
Tuy nhiên, một máy chạy bộ là một khoản đầu tư tuyệt vời để thực hiện, bạn muốn chắc chắn rằng bạn có kế hoạch thể dục máy chạy bộ phù hợp cho bạn.Máy chạy bộ sớm được sản xuất gần như hoàn toàn bằng gỗ và trong khi các máy ngày nay cung cấp cho bạn một lựa chọn rất nhiều tính năng để giữ cho bạn chiếm đóng, chúng ta hãy nhớ rằng việc đi bộ hoặc chạy trên máy chạy bộ tiếp tục là một cách hiệu quả để tập luyện...

Huấn Luyện đúng Cách Với Máy Theo Dõi Nhịp Tim

Đăng trên Tháng Một 3, 2022 bởi Cecil Rivas
Sử dụng một màn hình nhịp tim lấy phỏng đoán từ các lần chạy của bạn.Một màn hình nhịp tim không chỉ cung cấp cho bạn sự cho phép chạy chậm hơn mà còn cho bạn biết khi nào bạn không chạy đủ chăm chỉ.Runners - Đã đến lúc đánh giá lại niềm tin cũ "đào tạo nhanh hơn là tốt hơn", loại bỏ cảm giác tội lỗi ngay khi chạy tập luyện của bạn không nhanh như những gì bạn đã yêu thích...