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Etiqueta: columna vertebral

Artículos etiquetados como Columna Vertebral

Combina Tus Zapatillas Para Correr Con Tu Tipo De Pie

Publicado en Octubre 5, 2023 por Cecil Rivas
Elegir un calzado de carrera diseñado para el tipo particular de pie puede ayudarlo a evitar algunas lesiones de carrera típicamente comunes.Además, puede hacer que correr sea más divertido y permitirle tener más kilometraje de sus zapatos.Los fabricantes de zapatos saben que, anatómicamente, los pies generalmente pertenecen a entre tres categorías.Algunos individuos tienen pies "flojo" que son muy sueltos...

Guía Para Principiantes De Fell Running

Publicado en Septiembre 24, 2023 por Cecil Rivas
Si no está interesado en golpear exactamente las mismas las calles de noche tras noche, puede ser hora y energía para probar algo realmente diferente.A continuación hay algunos consejos para comenzar:Fell Running es más difícil que las carreras de carretera y algo de las cosas iniciales que debe hacer es comprender las pautas del evento elegido.Estas reglas, hechas para mantenerlo a salvo, a menudo se dan en el formulario de inscripción...