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Gründe, Trailrunning Zu Einem Teil Ihrer Routine Zu Machen

Verfasst am April 18, 2022 von

Cecil Rivas

Hier sind 7 Gründe, über den Nachdenken über den Pfad nachzudenken, der Ihrer wöchentlichen Routine läuft.1.Brechen Sie die Routine auf.Immer wenn sich die Vorstellung, auf einen Lauf zu gehen, wie ein Drag anfühlt, bin ich normalerweise auf den Weg zu einem Trail -Lauf.Trail -Laufen erfordert mehr Aufmerksamkeit.Die Hindernisse (Zweige, Wurzeln, Steine usw.) erfordern, dass Sie sich auf den Pfad konzentrieren...

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