Voulez-vous Courir Comme Une Gazelle ?

Si vous voulez courir comme une gazelle, tout ce que vous avez à faire est vraiment un grand grand lion pour vous chasser plus tard. Si vous souhaitez une motivation comme celle-ci, alors commencez à la ligne avant d'une grande course de villes de dizaines de mille coureurs. Le pistolet se déclenche et chaque gazelle en ligne de pointe coule à cause de leur vie parce que le troupeau les poursuit. Un trébucher et tomber et le point suivant qu'ils ressentiront peut être le piétinement de milliers de dollars de chaussures de jogging coûteuses qui triomphent en passant directement sur leurs têtes humiliées. Courir comme une gazelle implique de courir avec ce type de peur.

La seule vraie motivation qu'une gazelle connaît est la peur. Sa raison de jouer est simplement de rester avant la compétition (la principale avec les grandes dents). Quand il n'y a pas de compétition, il n'y a absolument aucune peur et quand il n'y a absolument aucune peur, il n'y a absolument aucune raison de jouer.

Cela semble-t-il être une situation attrayante? Courir avec peur fera certainement que votre adrénaline pompera et peut probablement vous aider à la ligne finale, mais pourrait-il être le meilleur pour vos performances? La peur nous rend tendus, la peur nous rend stressés et la peur bloque notre jugement. Notre pensée passe de la pensée cérébrale délibérée contrôlée à la pensée limbique primitive inconsciente. Nous n'avons plus été en mesure de contrôler nos anatomies, mais ils nous contrôlent à la place. Plutôt que d'avoir la capacité de prêter tranquillement attention à nos anatomies sur lesquelles ils opèrent sans nous. Plutôt que d'avoir la capacité de conserver notre forme, nous le perdons dans un fléau de jambes et de bras. Notre cœur bat, notre esprit panique, nous manquons un verre ou deux station et notre plan de course tombe en morceaux.

La course à pied comme une gazelle apparaît comme une solution naturelle pour fonctionner rapidement, ce n'est pas le moyen le plus simple d'optimiser vos performances. Dans le cas où vous courez dans la peur, vous vous arrachez.

À quel point l'exécution est plus facile à exécuter comme un animal auto-motivé. Personne qui se présente à son propre avantage. Personne qui est motivée en interne et se précipite simplement pour le plaisir. Si nous avons la capacité de courir pour nous-mêmes, exclusivement pour les avantages que les gens ressentent, nous avons couru comme des singes. Nous sommes capables de faire exploser à travers les forêts, touchant à peine le fond, hurlant d'excitation une fois que nous avons vraiment vécu aller vite sous notre propre vapeur.

Running Monkeys sera le cas d'exemploire parfait du type de course que j'apprécie. Courir ridiculement rapide, quel que soit l'obstacle à l'intérieur de notre chemin. Courir vite, aucune vraie matière, ce que le terrain. Courir vite pour personne d'autre que nous-mêmes. Courir vite parce que nous pouvons, profiter de chaque étape de comment. Courir sérieusement vite cependant, ne nous prenant pas trop au sérieux. Courir des singes avec un sentiment d'humour.