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월: 1월 2022

1월 2022에 작성된 기사

오른발로 달리기 시작하기

Cecil Rivas님이 1월 6, 2022에 게시함
달리기 시작은 쉽고 스트레스가 없으며 즐거워해야합니다.기대와 불가능한 목표로 자신을 무게를 측정하지 않고 자신을 즐기는 시간입니다.실제로, 나는 처음 몇 번의 시도 후에 많은 러너들이 달리기를 유지하지 않는 이유는 그들이 배출 밸브를 만들지 않기 때문에 스트레스가 많은 삶에서 또 다른 스트레스가되기 때문입니다...